Dùng mì ăn liền thường xuyên có ảnh hưởng đến sức khỏe?

TRUNG THỰC - HỢP TÁC - PHÁT TRIỂN

Dùng mì ăn liền thường xuyên có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Tôi thường xuyên dùng mì ăn liền, có ngày dùng tới 2-3 gói. Ăn mì gói như vậy có ảnh hưởng gì đến sức     khoẻ không?

Mì ăn liền chủ yếu cung cấp glucid (bột mì) và một số chất béo (dầu chiên mì và gói dầu kèm theo).           Lượng đạm cần thiết trong gói gia vị và trong bột mì không đáng kể. Mì ăn liền dù được quảng cáo là mì tôm, mì cua, mì heo, mì bò… cũng chỉ sử dụng hương liệu tương ứng mà thôi, chứ không phải mì được chế biến với chất liệu tôm cua… thật. Nếu chỉ dùng mì gói “triền miên” thì sẽ thiếu chất đạm, một số muối khoáng (có trong rau, củ, thịt) và vitamin.

Vũ Thế Thành

Nệm toàn cầu - cung cấp sỉ lẻ các loại nệm Nệm toàn cầu - cung cấp sỉ lẻ các loại nệm Nệm toàn cầu - cung cấp sỉ lẻ các loại nệm
028 38451552
Design by Kingweb.vnClose